产后便秘的治疗方法

        三：食疗篇

        1.葱味牛奶

        食材：牛奶250克，蜂蜜60克，葱汁少许

        制作：将葱汁、蜂蜜兑入牛奶中烧开，改用小火煮10余分钟即可。葱味牛奶能够增液润肠，滑肠通便，非常适合产后便秘，而对于一些习惯性便秘的人群也有着很好的效果。