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产后便秘的真正原因是什么

http://baby.qm120.com2018-04-26 14:36:47 来源:全民健康网

关键字:产后便秘

产后便秘对于身体健康影响非常大,大家有必要对于产后便秘有一个常识性的了解,清楚产后便秘的原因是什么,并根据便秘的原因来进行便秘症状的防范,才能更好的规避产后便秘情况发生,产后便秘的真正原因是什么,为了便于大家能够真正控制便秘症状,在此为大家详细介绍防范产后便秘的方法。

产后便秘的真正原因是什么

1、在分娩时,妈妈消耗了大量的精力,直接导致肠蠕动减少,使腹部肌肉暂时呈现无力的状态。在分娩时有宝宝压迫直肠,但是分娩后由于压迫突然消失,肠腔反应性扩大,导致大便滞留。由于产褥期胃肠功能减弱,肠蠕动慢,肠内容物在肠内停留时间长,使水分吸收造成大便干结。

2、经过妊娠腹部过度膨胀,使腹部肌肉和盆底组织松弛,排便力量减弱。

3、产后人体虚弱排便力量减弱。腹压不足难以帮助排便所以产后经常有便秘现象。

4、新妈妈产后卧床时间太久,缺乏运动,导致肠蠕动减少,引起便秘。妇女在孕期和产后通常都会不同程度地加强营养,摄入过多高蛋白、高脂肪饮食、纤维素及水分相对缺乏,便秘也就更容易产生。饮食结构不合理,蔬菜、水果吃得少。过量补铁导致体内铁元素水平过高,也会带来便秘不良后果。

上述为大家介绍的是产后便秘的真正原因是什么,只有清楚产后便秘的实际原因是什么,并做好日常生活中的相关调理,到位的饮食措施,更有助于身体恢复健康。

本文来源:全民健康网 编辑:xiaobai
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