宝宝便秘怎么办？

　　三、偏食或排便不规律的宝宝患有便秘

　　偏食是不少宝宝通有的毛病，当宝宝摄食的食物中蛋白质含量多而纤维素少时，食物在肠道内发酵过程就很微弱，容易引起便秘；同时，在平时没有定时排便习惯的宝宝也很容易发生便秘。

　　解决方法：

　　1、合理调整宝宝膳食，适当的为宝宝添加蔬菜类食物，鼓励宝宝多喝水；

　　2、从小要训练每日定时排便，给宝宝建立一种排便条件反射；

　　3、科学的为宝宝按摩口处，引起一定的生理反射促进排便；

　　4、给宝宝做腹部按摩，基本的按摩方法是按摩宝宝的左下腹，当触及条索状物时就轻轻地由上而下的进行按摩，促进大便的下行；

　　5、当宝宝便秘严重时，在医生的专业指导下可以适当给宝宝服用清热解毒、润肠通便的中药，调理宝宝分泌；

　　6、由于便秘已经形成肛裂的宝宝，症状较轻时可以用温水坐浴以保持局部的清洁，但是症状比较重时就必须及时就诊治疗；

　　知识小补充：

　　1、外力通便法：

　　萝卜条：具体操作方法是将萝卜条削成铅笔粗细的细条，用盐水浸泡后缓慢插入宝宝，促进排便；

　　肥皂条：同样将肥皂削成铅笔粗细、约3厘米多长的肥皂条，在用水润湿后慢慢插入宝宝的，通过刺激肠壁来引起排便；

　　开塞露：通过刺激肠壁，将开塞露注入宝宝后引起排便；

　　2、“两固定”训练宝宝排便习惯

　　要培养宝宝每天在固定时间和固定地点进行排便，养成定时排便的好习惯，这对预防宝宝便秘很有效果。

　　宝宝便秘是困扰父母的问题，父母要冷静对待，及时做出有效的决定。