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黄金五月如何让婴儿长高

http://baby.qm120.com2011-05-03 10:58:11 来源:全民健康网

  阳光5月是婴儿长高的最佳月份,家长们一定不要错过这个让宝宝长个的最佳时期,但是要怎么做才能让婴儿长高呢?除了要运动外,饮食方面也要多多注意,看看婴儿长高需要什么营养成分吧!

  1、饮食平衡

  人体的生长,与平时所吃的食物的质量有很大的关系,因此,如果是想让宝宝长得更高,各种营养素都要维持均衡状态。每天比较好可以保证吃入的食物种类有10~15种,这样做肯定会比一天只吃三五种食物获取的营养更为丰富。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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