黄金五月如何让婴儿长高
http://baby.qm120.com2011-05-03 10:58:11 来源:全民健康网
2、钙质充足
钙是骨骼成长所必须的元素。骨骼如果没有得到充足的营养,那么自然就会无法正常的生长了,更别提让宝宝长个子了。
推荐:
给大家推荐几款含钙较多的食物:奶制品、鸡蛋、鱼类、贝类、豆腐及豆类等。多吃一些含有维生素d、维生素c、乳糖等营养成份的食物可以帮助促进人体对钙的吸收利用。
建议:1~2岁的宝宝,每天要坚持喝牛奶400~500毫升左右。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题