婴儿几个月开始补钙最适合

      作为新妈你必须要了解婴儿几个月开始补钙有效，这样才能保证宝宝健康的长大。知道婴儿几个月开始补钙，是保证宝宝骨骼正常发育的关键，如果补钙不及时的话很有可能会导致宝宝出现佝偻症等严重的病症。

      1、母乳喂养

      可以说宝宝从刚出生到长大，在此期间都应该注意补钙，不同的是对钙元素的需求量不同而已。刚刚出生的宝宝对钙质的需求量并不大，因此完全可以从母乳中获取到充分的改之。因此新妈妈要注意，在平时的生活中一定要坚持母乳喂养，这样才能让新生的宝宝获取到充足的钙质。

      不仅仅如此，新妈妈还要按月龄及时添加辅食，并且尽早的让宝宝参加户外活动，或者在平时应该多晒太阳，这样可以给宝宝补充充足的钙质。

　　2、早产儿

      对于不是正常出生的孩子，补钙的时间应该提早，这样才能尽早的避免一些意外病症的出现。比如像早产儿、剖腹产的新生宝宝，应该在出生后的1-2周时间里就开始补充钙质以及维生素d。

      3.正常新生儿

      对于一些正常分娩的新生儿，一般情况下可以在一个月或者是两个月后进行补钙，并且这种加强式的补钙应该一直到2岁半。正常情况下，6个月以下的宝贝每天补充400国际单位，而6个月以上的宝贝每天所需要的钙质一般在400-600国际单位左右。新生宝宝最为理想的补钙方法是服用维生素d和钙剂，注意选用维生素a与维生素d比例为三比一的制剂，如贝特令、伊可新、可乐贝贝多等，这些补钙计都非常适合宝宝。

　　4.食疗补钙

      婴儿几个月开始补钙？宝宝补钙除了可以通过补充剂达到补钙的目的之外，同时食疗也是不错的补钙方法之一，在宝宝可以吃辅食之后，妈妈应该尽量多准备一些含钙量较为丰富的食物。比如像肝类、虾皮、木耳、海带、牛奶、奶油、鱼子、蛋黄、肉、禽、鱼等，这些食物中的含钙量都较为丰富。