宝宝游泳的好处有哪些

       现在的宝宝，一般在出生后3天左右，医院都会建议家长让宝宝去游泳，那么，宝宝游泳的好处有哪些呢？

       我家宝宝出生后第三天，医院就建议给宝宝做游泳，从那时候起，宝宝就开始每天游泳，回家后，我们自己给宝宝买了婴儿游泳池，因为我相信宝宝游泳的好处是很多的。宝宝游泳好处有哪些呢？

       1、让宝宝逐渐适应这个新世界。我们都知道，子宫里面是完全的水环境，但是宝宝出生后，来到一个新的世界，宝宝会不适应，会感觉到恐惧，而游泳可以让宝宝会有好像回到原来妈子宫里一样的感觉，宝宝会找到安全感。这个可以通过宝宝游泳时的状态观察出来，比如我家宝宝，每次去游泳的时候，刚开始宝宝可能在哭，但是只要进到水里，宝宝就会慢慢的滑动几下自己的四肢，然后进入睡眠状态。当然，每个宝宝的状态都不一样，有的宝宝可能游泳的时候会哭，但是有这种状态的宝宝很少。宝宝重新回到水环境，会感觉很舒服，然后再重新回到这个新世界，宝宝会逐渐地适应下来。而不是让宝宝一下子失去了水环境，而一直在一个充满空气的环境中生活，这样宝宝会没有安全感，容易哭闹。

       2、游泳可以增加宝宝的肺活量，对宝宝的肺部是很好的锻炼。宝宝出生后，自然生产的宝宝经过阴道的挤压，会从肺内排出羊水，而剖腹产的宝宝就要通过人工挤压，排出肺内的羊水，所以，容易出现湿肺。如果宝宝经常游泳的话，就可以锻炼肺部的力量，增加肺活量，在某种程度上可以预防小儿肺炎的发生。

       3、提高宝宝的抵抗力。宝宝出生后，会遗传母体的抵抗力，但是遗传到的抵抗力会在宝宝4个月的时间逐渐减弱，直到消失，而游泳是提高抵抗力的一种非常好的运动。在医院的时候游泳，如果宝宝进到水里就睡着了，护士会帮助宝宝活动四肢，让宝宝是水里“游”，宝宝大一点的时候，他会主动的在水里伸展和摆动四肢，我们都知道，在水里活动是有一定的压力的，这种压力促使宝宝的四肢更加灵活有力，增加了宝宝的活动量，因为小宝宝自己并不能主动运动，而在水里，有水的压力会迫使宝宝做更多的运动，生命在于运动，从小就运动的宝宝，抵抗力自然要高于那些不喜欢运动的宝宝。

       关于宝宝游泳的好处我们就分享这些，宝宝的健康重于一切，除了游泳以外，妈妈们还要帮宝宝做抚触、被动操等，帮助宝宝增加抗病能力。

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