2个月宝宝睡眠时间短怎么办？

       宝宝经常惊醒是怎么回事呢？2个月宝宝睡眠时间短怎么办？

       很多妈妈向我反应过这样的一个问题，我的宝宝放下就醒，抱着就睡，没有一个良好的睡眠习惯的确会让新妈妈很辛苦，2个月宝宝睡眠时间短正常吗？今天我就跟大家说一说小婴儿的睡眠问题，帮助新妈妈度过育儿盲目期。

       大多数新妈妈产后在月子里面都会有月嫂或者家人照顾，不需要自己亲自带宝宝，所以宝宝的一些习惯和实践的育儿经验都是缺乏的，当月嫂走之后新妈妈们就开始犯难，觉得照顾宝宝是一件非常辛苦的事情，尤其是睡觉方面，觉得孩子为什么就不睡大觉呢？动不动就醒，甚至要抱着才肯入睡，到底有没有什么好的方法呢？其实方法很多，只要新妈妈用心学，掌握经验一切都不是问题。

       小宝宝月龄小不能睡大觉并不是什么大事，有些妈妈会联想到缺钙、缺锌等等问题，有些妈妈会联想到是不是宝宝不舒服？其实各种原因都是会存在的，我们就先来说一说2个月宝宝睡眠时间短的原因。1、没吃饱。多数宝宝2个月的时候都是母乳喂养，而新妈乳汁并不是一开始就完全充足的，所以在宝宝没有吃饱的时候总是醒过来想要吃奶是正常的。2、依赖性。月子中宝宝如果习惯了某个入睡习惯，一旦改变宝宝就会感觉不踏实，总是动不动就醒过来。3、生理因素造成的，宝宝月龄小，晚上不能睡大觉是再正常不过的现象了，不要拿自己家的孩子跟别人家的孩子比较，的确有一些宝宝在2个月的时候就已经睡一宿了，但毕竟那是别人家的孩子，不能相提并论。2个月的宝宝晚上要喝夜奶要换尿布很正常，家长不要大惊小怪，随着宝宝月龄的增加自然就会睡整夜觉了，不需要你去刻意改变。4、没有养成良好的睡眠习惯。吃奶睡觉、摸手睡觉、悠、哄入睡，这些都不是正确的入睡方式，无论多大月龄的宝宝都应该自己入睡，这也是为了以后有一个良好的睡眠习惯和睡眠质量打下基础，家长应该充分相信宝宝是可以做到的，不要总是用老的思想和观念去想宝宝。

       以上就是关于2个月宝宝睡眠时间短这个问题我给出的一些看法，希望新妈妈们可以吸取和采纳。

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