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婴儿夜间怎么喂养

佚名

http://baby.qm120.com2015-03-08 10:39:39 来源:全民健康网

      虽然说儿童的睡眠时间是非常的长的,但是由于有的爸爸妈妈还是会遇到宝宝不睡觉的情况,宝宝在日常不睡觉的时候就很容易影响到大人的睡眠,这对于上班族的爸爸妈妈来说就会是很苦恼的,而且对于宝宝的健康成长也是有很大的影响。那么宝宝不睡觉怎么办呢?

  宝宝不喜欢睡觉,其实和宝宝成长的方方面面有很大的联系,比如身高、体重、吃、喝、玩、乐等。如果一切都正常,那么,短时间少睡一点也不要紧,千万不要过分紧张。可以采取以下措施来解决。

  招数一、减少宝宝白天睡觉的时间

  在白天可以和宝宝多玩耍,或将宝宝放置到光线充足的地方,使之就会不容易入睡;每睡两个小时将宝宝弄醒1次,醒来后千万不要急着喂奶,先跟他玩半小时再喂。到了晚上就尽量把光线调暗,环境安静,使其舒适而可以安睡。

  招数二、睡前准备工作要做好

  婴儿夜间怎么喂养

     1.积食和消化不良上火或者晚上吃的太饱也会容易导致睡眠不安。

  建议喂粥和面等固体食物就应该在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶,千万不可以喂太多,这样宝宝容易尿醒。

  2.睡前不要让宝宝玩得过于兴奋,更不要过分逗弄宝宝。

  3.需要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜和安静,光线十分的暗。盖的东西要轻和软还有干燥。睡前应先让宝宝排尿。并给宝宝用上尿不湿

  招数三、宝宝营养的补充很重要

  宝宝的营养不够就会很容易生病,其中缺钙是引起小宝宝睡觉不安稳首要因素之一,导致宝宝夜醒和夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。另外还会容易缺乏维生素d致使和磷代谢失调,血钙降低,医学上称为低血钙症。多表现为烦躁和哭闹还有磨人以及发惊,重的话就会很容易发生抽风。如果是这种情况就要就医检查了,并且要适当给宝宝补钙、补充维生素d并多晒太阳。另外宝宝出牙或其他疾病当然也会造成睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察、判断。

  总之,为了宝宝和父母双方的健康着想,一定就需要多花心思将晚上宝宝不睡觉的习惯尽早改过来。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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