逼孩子节食，可能让他更胖

      “节食！节食！节食！”在为孩子肥胖问题不堪其扰的时候，家长们恨不得天天这样提醒。可美国丹佛饮食障碍中心的卡罗琳·罗斯博士却表示，如果周围的人对孩子减肥问题过于关注，可能会给他们带来压力。这不但不会令他们的体重下降，反而有使体重增加的可能。

　　这主要是因为，对于肥胖的过度强调，会导致孩子们滋生一些做法。例如，体育老师在其他学生面前让肥胖的孩子测量体重，容易让他们觉得是被侮辱了，于是产生暴饮暴食或滥用泻药等不健康的行为。而这种做法对今后的肥胖问题有重要影响。

　　这则刊登在MSNBC网站上的最新研究显示，对于那些肥胖儿童的家长来说，能够让孩子达到比较好减肥效果的做法是，让他们吃一顿健康又放松的晚餐。比如，父母应该让孩子经常同家人一起进餐，并在进餐的时候，创造一种积极的氛围，用鼓励的话，提醒孩子们多参加体育锻炼，让他们充满自信。

编辑推荐：让宝宝拥有健康乳牙的13个提醒

编辑推荐：哪些食品不宜给宝宝做辅食

　　随着育儿知识的普及，很多妈妈们已经认识到科学育儿对孩子健康成长的重要性，每个父母都应给予孩子正确的关爱，做好家长这人生中重要的工作！了解更多科学育儿知识请进入：育儿频道