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儿童多吃碱性食物有益提升智商

http://baby.qm120.com2010-05-13 19:17:30 来源:全民健康网

  英国科学家发现,人脑体液的酸碱度与智商有关系。在体液酸碱性允许的范围内,酸性时智商低,碱性时智商高。

  食品可分为碱性、中性和酸性食品三大类。含钾、钠、、镁等元素的食品为碱性食品,如水果、蔬菜、豆制品海带、碱性饮料等。含磷、氯、硫、碘等元素的食品为酸性食品,如肉类、谷物、油脂、酒类等。不过,具有酸味的食品不一定是酸性食品,以橘子为例,它含有较丰富的钾,所以不是酸性食品,而是碱性食品。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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