孕妇如何判断自己贫血了

　　怀孕期间出现劳累和疲倦感，你可能很自然地将它归因于妊娠。但是如果这种症状频繁出现，或者出现脸色苍白，或者自觉黑朦甚至眩晕，你就该引起警惕，好好地寻找原因。

      准确判断贫血的方法就是血常规检查： 未怀孕时血红素最低值为12g％，而怀孕的孕妇为11g％。若怀孕时血红素10～11g％则归为轻度贫血，低于10g％即为严重贫血。

　　约有15%以上的孕妇会贫血，通常在孕12周和孕晚期(28－40周)的血常规化验中得到确证。

　　然而贫血的症状可以在孕期任何时候出现。

　　贫血早期症状：

　　1.常常无端感觉乏力。

　　2.容易疲劳。

　　3.一过性眩晕发作。

　　4.面色苍白。

　　5.指甲薄脆。

　　大部分贫血孕妇没有症状，除非病情进展明显。这就是为什么孕期必须做血常规的原因。

　　贫血进展期症状：

　　1.呼吸困难。

　　2.心悸。

　　3.胸痛。

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　　女人，在怀孕期间身体会发生一系列变化，应对这些变化，孕妇要合理的安排工作与休息，注意营养的补充，为了宝宝的健康，准妈妈要了解更多。[[了解更多怀孕知识请进入：怀孕注意事项]]