孕期躲避电磁辐射的妙招

　　车内接手机辐射增大N倍

　　手机虽然看起来很小，但在使用时也会产生电磁辐射，尤其是使用手机时不可能与之保持一定距离，这样更容易对孕妈咪造成伤害。

　　小提醒：

　　○怀孕最初3个月尽量避免使用手机;如果使用手机，也要在手机接通后1—2秒再通话，因为在接通的刹那，电磁辐射的强度会增强许多。

　　○尽量避免在汽车内接电话。据测定，手机在车内接通产生的电磁波辐射强度，要比其他场所增大好多倍。

　　排除隐藏的电磁波辐射

　　●电子小闹钟、MP3等微量辐射产品，睡觉时不要放在床头。

　　●天冷时，尽量使用热水袋，因为电热毯也有辐射。

　　●经常用吸尘器吸掉冰箱后侧或下方散热管线上的灰尘，以减少辐射量。

　　●电器不使用时，也要拔掉电源插头，以减少电磁波。

　　●使用电吹风时要尽量离头皮远一些，保持15厘米以上的安全距离，使用时间也不宜超过半小时。

　　●避免在房间内摆放多个电器，特别是不要把电视、电脑、冰箱都放在卧室，并经常同时使用。

        女人，在怀孕期间身体会发生一系列变化，应对这些变化，孕妇要合理的安排工作与休息，注意营养的补充，为了宝宝的健康，准妈妈要了解更多。[[了解更多怀孕知识请进入：怀孕注意事项]]