让孕妈远离辐射伤害

　　孕期三个阶段胎儿受辐射伤害各不相同：

　　1—3月为胚胎期，受到强电磁辐射可能造成肢体缺陷或畸形。

　　4—5月为胎儿形成期，受到电磁辐射可能引起智力不全，甚至造成痴呆。

　　6一10月为胎儿形成期，受到电磁辐射可能导致免疫功能低下，出生后体质弱，抵抗力差。

　　妊娠头3个月，也就是妊娠早期，受辐射影响的危险比妊娠中、晚期的危险大得多。因此，为了宝宝的健康发育，避免他受到任何伤害，孕妈妈在怀孕的头3个月一定要坚决地远离电磁辐射。

　　防范6项生活细节辐射

　　1、远离电脑辐射。

　　怀孕早期的准妈妈，每周使用20个小时以上电脑，其流产率增加80%，同时也增加畸形胎儿的出生率。为此，孕前女性及孕妈妈应暂时离开电脑、电视等视屏岗位，有困难的，比较好能在怀孕的头三个月，既胎儿器官形成期暂离此类工作环境。无法离开工作岗位的孕妈妈必须穿着防辐射服装。否则，长期在电磁辐射环境下工作的孕妇即使顺利产下婴儿，但婴儿的智力和体质也可能已受到损伤，并将产生难以弥补的后果。

　　2、远离家电辐射。

　　家里是电磁辐射较为集中的场所，故新婚、孕前女性和孕妇在居室时要远离微波炉、电热毯、电视机和电脑等电器，必要时也可穿着专门用于屏蔽电磁辐射的防护服。建议不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免孕妈妈处于超剂量辐射的危险中。

　　3、远离办公设备辐射。

　　电话、传真、电脑、复印机等办公设备都应尽量避免长时间操作，以免室内辐射聚集过多。当电器暂停使用时，比较好不要让它们处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。

　　4、远离手机辐射。

　　孕妈妈使用手机时，比较好使用分离耳机和话筒接听电话。手机接通瞬间释放的电磁辐射最大，为此孕妈妈比较好在手机响过一两秒或电话两次铃声间歇中接听电话，有座机的地方就关掉手机，用手机通话长话要短说。不把手机挂胸前，就算它再炫也要放在包包里或者桌子上。

　　5、远离充电器辐射。

　　充电器充电时，周围会产生很强的电磁波，能杀死人体内的免疫细胞，所以孕妈妈应远离手机充电插座30公分以上。切忌将充电器放在床边。

　　6、远离电波辐射。

　　居住或工作在高压线、雷达站、电视台、电磁波发射塔附近的的孕妈妈应配备阻挡电磁辐射的屏蔽防护服。

编辑推荐：防辐射孕妇装如何选择？

编辑推荐：准妈妈如何降低电脑对胎儿的辐射

编辑推荐：孕期准妈妈需注意的辐射电器

　　女人，在怀孕期间身体会发生一系列变化，应对这些变化，孕妇要合理的安排工作与休息，注意营养的补充，为了宝宝的健康，准妈妈要了解更多。了解更多怀孕知识请进入：怀孕注意事项