育儿频道
  • 资讯
  • 医院
热门推荐
您的位置: 首页 >> 育儿频道 >> 怀孕 >> 孕期 >> 正文

孕中期喝红薯糊有利排便

http://baby.qm120.com2010-03-21 11:27:08 来源:全民健康网

关键字:孕期 孕中期

  材料:红薯500克。

  调料:白糖适量。

  做法

  1.红薯洗净,削去外皮,切成块。

  2.锅置火上,将红薯放入锅内,加适量水,熬至熟烂,再加少量白糖调味。

  功效解析

  红薯补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘,孕妈妈可以在睡觉前服用红薯糊,第二天就可以轻松排便了。

编辑推荐:适合孕中期的3套保健操

编辑推荐:孕中期吃什么给营养加分

编辑推荐:适合孕中期的营养食谱

  女人,在怀孕期间身体会发生一系列变化,应对这些变化,孕妇要合理的安排工作与休息,注意营养的补充,为了宝宝的健康,准妈妈要了解更多。了解更多怀孕知识请进入:怀孕注意事项

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题
{/cms:showcontent}