要**孩你必须具备的知识

　要孩你必须具备的知识

　　1. 从想孩这一天开始，就要按照要求，正确测量体温。

　　2. 到受孕预定日为止2个月内，时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。

　　3. 持续测量体温，确定体温突然下降日子。同时，注意颈管粘液增加，一并填入体温表上。

　　4. 即使正确测量体温，可是有人还是不知道体温下降日子，所以尽可能在可能排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。

　　5. 采取有利于孩，进行时要放松。

　　6. 想孩时，愈浓愈好，所以月经后次日与隔两天后进行一次，然后从第二次到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力Y精子。

　　2）选择排卵日进行

　　Y精子非常短命。如前所述，y精子数目为X精子数目2倍，自有其理由。Y精子与X精子相比，在碱性液中运动能力很好，但是其他方面却很差，也就是不耐酸，缺乏持久性、非常短命。因此，按自然界安排，射精时Y精子数为X精子数2倍，就是为了使**和女孩出生率保持平衡。

　　因此如果以在排卵日受精为目而进行时，应尽可能射出更多元气Y精子。

　　3）射出有元气“Y”精子

　　想要孩，最重要一点就是要在阴道内分泌碱性粘液排卵日进行。同时从月经开始后到预定排卵日为止2周内，要完全禁欲。但是，有人无法完全禁欲2周。这时，在月经终了第二天及再隔2天，可进行，所以，从月经终了到排卵预定日期间只能进行两次。特别是到了排卵日前5天要绝对禁欲，然后在排卵日或第二天进行。如此一来就能在受孕预定日射出很多有元气Y精子。

　　此外，是否能射出有元气Y精子与当时体能有密切关系。好不容易禁欲却因为感冒而体能衰弱也没有用。实行法时，夫妻双方生理机能都必须正常发挥作用，所以，不论性都要经常注意身体健康。

　　4）与射精关系

　　深入较好。尽可能将有元气Y精子大量射到阴道内，是孩另一条件。因此，男性要将性器深插入，在阴道深处射精。此外，结束后不要立刻拔出男性性器，尽可能保持插入阴道内姿势，如能延续30分钟，则孩机率更高。而男性离开后，女性也不要立刻移动，要在紧闭双腿状态下躺3小时以上。在上下功夫，进行深插入。男性性器尽可能深插入，因此，在时上也要下功夫。

　　例如，男性在女性上方、女性双腿尽可能往上抬、曲膝进行屈曲位，或女性趴着、男性抬起女性腰、从后方插入后背位等，都是适合。后，如果在正常位状态下保持男性器插入状态，则女性腰部垫个枕头更有效。

　　5）与射精关系

　　分泌碱性液。女性阴道内通常是酸性，不过，酸性度却具有个人差异。但是如果女性时产生强烈兴奋感，感受到时，阴道内就会分泌碱性液。当然，这也因女性原本具有酸性度不同而异，比如有人要在感受到2--3次时，阴道内才可能变为碱性。在碱性环境中，Y精子能活泼地活动，希望孩时，则女性在时应尽可能达到。

　　6）多花时间进行前戏

　　要怎么做才能使女性感受到呢？这需要夫妻二人互助合作。尤其是男性，为使女性多感受到几次，必须多花一点时间进行前戏。

　　中，不要老是想要孩因而要如何如何，这会使双方都很紧张，无法感受到，所以一定要充分放松，尽情享受快感。经常听人说“高手会孩”,能够多花点时间享受之乐夫妻，据统计，确较容易孩。

　　附：

　　很难达到，是不是没有办法生下**呢？

　　女性达到，需要男性协助。如果很难达到，很大部分原因是男性没有花较多时间进行前戏。如果能感受到2--3次，对Y精子而言那是非常必要，男性一定要了解这一点，从而充分享受前戏乐趣。但是，这个问题也因人而异，各有不同。即使完全没有快感，如果在排卵日选择适当，让男性性器深插入射精，也有很多人因此生下**。

　　7）日常饮食重点：

　　想孩，女性多吃碱性，男性吃酸性。

　　1. 碱性：包括青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素D;

　　2. 酸性：牛肉、鸡肉、鱼、蛋白、酸味水果。

　　如何孩这个问题虽然看起来只要遵循以上就能做到，但事实上这些也只是可以提高孩几率。

　　爱心提示：如果老是担心“没有感觉，该怎么办才好”,反而无法产生快感。所以，夫妻一定要以放松心情享受乐趣。

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