孕期不良习惯危害胎儿健康

　　准妈妈在孕期是否仍然延续着怀孕前的生活习惯？也许您不知道，在这些看起来微不足道的旧的生活习惯中，可能正在为您的宝宝埋下危害健康的祸根。

　　1.孕妇身体肥胖

　　危害：容易发生新陈代谢异常，导致胚胎的神经系统发育出现畸变

　　叶酸是保证胎儿神经系统发育的重要营养，有助于减少神经管畸形儿的发生。但对于身体肥胖的孕妇，叶酸很难在她们身上发挥这样的保护作用。美国一份资料显示，孕前体重超重的女性，生神经管畸形儿的几率是体重正常者的2倍；孕后体重超重的女性，生神经管畸形儿的几率是体重正常者的4倍。

　　应对法：孕前就要开始摄取充足的叶酸，包括安排富含叶酸的食物，如动物肝或肾、绿色蔬菜、鱼类、蛋类、谷类及豆制品等；同时从孕前1-3个月开始服用叶酸补充剂，一直到孕后3个月为止。

　　2.孕妇患龋齿或牙周炎

　　危害：容易感染胎儿导致先心病、出生时低体重或早产

　　患中度或重度龋齿及牙周炎的孕妇，口腔中产生的细菌抗体容易通过血液循环进入胎盘，使胎儿受到感染，导致出生后患先天性心脏病。而且，有轻微牙病的孕妇生出低体重儿的危险性，也会增加6-8倍。美国对早产儿的一项调查表明，大多早产儿的母亲口腔中都有细菌抗体，而足月出生的婴儿母亲却没有这种现象，牙周炎孕妇发生早产几率是正常孕妇的7倍。

　　应对法：患牙周病的孕妇要积极治疗，准备怀孕的女性应在孕前就做牙科检查。