孕期如何护理头发？

　　冬季头发问题3：掉发

　　在梳头时，头发经常会掉落很多，心里很担心。

　　专家告诉你：

　　孕期中有些孕妈咪出现掉发增多，是由于大量的雌性激素使头发多余平时的数倍而离开头皮，再加上冬季人体新陈代谢减慢，所以，有些孕妈咪早起梳头和洗头时会有大量掉发发生的原因。解决这个问题，关键就在于对秀发进行及时的养护，这样才能让头发更健康。

　　孕妈咪试试这样做：

　　每次洗发时，孕妈咪可以做一些固发按摩操，它将给予饱受敏感折磨的头发舒缓的呵护。孕妈咪可以在使用洗发水前，把头发弄湿后做做，这种轻柔按压不仅让头部皮肤舒缓，而且可以帮助固发养护。固发按摩操包括以下四步：

　　1．轻按颈项：双手手指轻按颈部，以顺时针方向做1圈，再以逆时针方向轻轻按压1圈。

　　2．按揉太阳穴：两手食指轻按在两侧太阳穴，顺时针方向按压4个8拍。

　　3．按压百会穴：用一手的中指按压百会穴，先按轻压2个8拍，再顺时针按压2个8拍。

　　4．轻点头顶：以双手食指、中指、无名指、小指指端有节奏地轻叩头顶，做4个8拍。

　　小提示！

　　以上动作，孕妈咪在做的过程中如有不适，应立即停止。