怎样预防孕妇感冒

　　5、注意调适身心状态

　　由于孕妇本身的身心负担就比较大，所以在平日一定要多休息，这样才可以拥有健康的好身体，但是这并不是说孕妇就可以头，这样反而会让孕妇出现身体不适的症状的。下面这些事孕妇要特别注意的事项，因为这些因素很可能会让孕妇的抵抗力下降的，感冒病毒在这时候也就容易侵入：压力太大；工作过于忙碌；经常性的熬夜；情绪长时间的悲伤。准妈妈身心一定要尽可能的保持好状态，这样才可以有效的预防感冒。