高龄孕妇注意事项有哪些？

      高龄孕妇自然是指超出育龄范围意外怀孕的孕妇，女性最佳的受孕年龄是23-30周岁之前，而高龄孕妇是只30周岁以上尤其是35周岁以上的高龄孕妇，在整个孕期以及孕前都是需要多加注意的，因为高龄孕妇很有可能发生畸形儿、痴呆儿或者流产、停胎、死胎的可能。那么高龄孕妇注意事项有哪些呢？

      对于高龄孕妇来说，最痛苦的就是宝宝有先天性的疾病，例如脑部残疾、肢体残疾，所以对于高龄孕妇来说，产前检查以及孕期产检尤为关键，定期的产检可以尽早的排除畸形儿的几率，一旦发现胎儿发育不正常应该立即停止妊娠，不要因为年纪大受孕困难，或者因为舍不得宝宝就坚持孕育，生一个健康的宝宝不仅仅是对自己负责，也是对孩子负责的一种表现，先天有疾病的孩子出生之后对于家庭来说是一个无法想像的负担。

      适龄孕妇可以坚持工作到临产前，但是高龄孕妇一定要在孕晚期开始就在家修养，高龄孕妇发生早产的几率特别的大。如果高龄孕妇在孕期坚持工作，每天上班比较好不要选择人多的线路，可以适当的倒2次车前往工作单位，人多的公交车空气浑浊、而且磕磕碰碰也是经常发生的事，如果车上有座位，应该选择靠前一点的，后排座位比较颠簸，容易发生危险，很多人认为自驾车上班最安全，但是自驾车比较好在之前，因为自驾车开车姿势大部分都是前倾的，前倾必然会压迫腹部，对胎儿发育很不利，而且自驾车需要司机很高的注意力，孕妇怀孕之后容易疲惫、乏力，精神不能完全集中，这样很容易引发交通事故，对孕妇和胎儿的生命造成威胁，所以孕妇比较好选择公交车或者出租车出行。

      高龄孕妇比适龄孕妇更容易发胖，所以在孕期一定要控制体重，在饮食上应该多加注意，不要吃过油腻的食物、不能喝碳酸饮料、杜绝甜食，例如巧克力、冰淇淋、奶油等等。孕期补钙很重要，多吃一些富含钙质多的食物，例如牛奶、虾、紫菜、海带、鱼等等。

      高龄孕妇分娩方式比较好选择剖腹产，自然分娩会对高龄孕妇造成一定的风险，高龄孕妇心脏等各器官已经开始老化，远不如适龄孕妇的生理机能，对于自然分娩身体负荷不了，所以比较好不要冒险尝试。