秋冬季孕妇可以吃梨吗

　　孕妇的饮食必须要营养、科学，这样才能在给孕妇补充营养的同时，保证孕妇以及胎儿的健康。对于孕妇可以吃梨吗这个问题，专家给出了以下几个观点。

　　梨是一种大众化的水果，普通人都可食用，肝炎和肝肾成效欠安者特别适于吃梨。高血压患者常常吃梨，可减缓症状。肝病患者常饮梨汁，对康复大有裨益。煮熟的梨有助于肾脏接收尿酸，可防止痛风、风湿病和关节炎。常常食用冰糖炖梨，不但能润肺、祛痰，还能养护嗓子，很多歌颂家、播音员常用此方保养嗓子。吃梨时必定要细嚼慢咽，才干较好地接收。

　　但是，要留意的是梨本身性寒凉，食之过多则伤阳气。冠心病、糖尿病、身体阳虚、畏寒肢冷者、腹胃病弱者、肺寒型咳嗽、孕妇不宜多吃或许比较好不吃，大便淡薄孕妇者不宜食用。体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸过，或许放汤煮熟后再吃。尤其是孕妇，吃梨要切记注意卫生，要削皮之后才能吃，而且要特别注意，春季比较好不要吃梨。