最精准预产期的计算方法

         怀孕的妈妈一定要了解以及知道预产期的计算方法，多了解这方面的知识，可以让你更加镇定的等着宝宝的降临。预产期的计算方法怎么算才精准，这一点也是关键。

         方法1　校正最后一次月经

         算法说明：

　   　通常情况下28天为月经周期，最后一次来月经的第一天＋280天（再按每月实际的天数去推算。）。比如最后一次来月经的时间是2006年8月10日，那么你的预产期就是2007年5月17日。还有一种就是更为简单的尼格尔规则:月份≧4时，预产期＝月份－3，日期＋7；月份≦3时，预产期＝月份＋9，日期＋7）。

        但要注意预产期的计算也有变化，如果月经周期不是28天的女性，推算的方法则需要改正。比如30天为月经周期者日期算出后再＋2，最后一次来月经是2006年1月10日，那预产期就是2006年10月19日（套公式月＝1＋9，日＝10＋7＋2）。

　  　准确度：

　  　这是目前妇产科医师普遍使用的方法，但同时也由于很多女性都无法正确搞清楚自己的月经日期，或者是排卵日不规则，因此这样的推算法还是会影响精准的结果。这种情况下准确度为95%，但如果你能知道月经日期，那么这个算法的准确度可达100％。

        方法2　怀孕日历

        算法说明：

　  　预产期的计算方法还可以通过外物的帮助，在很多医院都会配有厂商印制的“预产期大圆盘”给孕妇，它的计算原理同月经周期算法，圆盘上通常会有二个明显的指针，一个指针注明“最后月经第一天”，另一个指针注明“预产期”。只要调整好“最后月经第一天”指针，“预产期”自然会被指出。

　  　准确度：

　  　这种推算方法的精确度达到95％，而另外一部分不准确的原因也是因为女性没有精准的了解自己排卵期所致。除了是这个原因导致不精准之外，还有一个原因是大圆盘通常由私人企业印制，是否有专业人员审核也是一个变量。