孕妇上火怎么办才好

　　孕妇去火有以下几点建议

　　1、中药黄连比较好不要吃，因为黄连性寒，苦泄，虽然能泻火，，但是对胎儿不好的，，所以比较好不要吃，孕妇比较好在医生的指导下用药

　　2、建议天天多喝开水，在水中放三四十颗金银花茶，对宝宝没影响，又能降火。

　　3、平时吃的东西要注重，不要吃辛辣的食物、不要吃橘子、少吃或不吃热性佐料，这些东西都轻易引起上火的。

　　4、每天吃1到2根黄瓜，也可以辅助降火，青橄榄泡茶，对降火也很有帮助。

　　常见有效预防上火的食物有下列几种：

　　●苦瓜：不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。

　　●梨：去火功效被大家所公认，把梨切片放入烧开的沸水中，稍微放点盐，沸腾后捞出来，将梨子和汤都喝下去，具有降火、清热、解毒的功能。