孕晚期的护理原则
http://baby.qm120.com2013-04-29 21:37:48 来源:全民健康网
进入孕晚期的时候,胎儿已经发育的基本成形,但是在孕晚期的时候,问题也会越来越多,所以孕晚期的的细心护理是很重要的,来看看孕晚期该如何护理呢?
孕妇怀孕晚期的个人护理:
1、怀孕晚期,孕妇去医院检查的次数会越来越多。在产检时,孕妇应该避免使用化妆品,因为孕妇的脸色也是医生诊断的依据之一。当让这个时期也请孕妇们不要涂指甲油,因为指甲的颜色一旦被指甲油覆盖,医生就会难以从指甲的颜色判断你的身体是否健康。
2、怀孕晚期的孕妇往往容易过敏,请用自己平时用惯了的化妆品,不要随意改变化妆品的种类,以免过敏时机体内产生的组织胺给自己和胎儿造成不良的影响。
3、怀孕后期,请选择鞋面宽大,平底防滑的鞋子。在怀孕后期,孕妈妈往往都会出现下肢肿胀,这是叫也会因为肿胀而变大。平地防滑的鞋子保证了孕妇走路时的平稳与安全。
4、选择布胸罩,全棉的布料柔软舒适,而合成纤维制作的胸罩会造成尤其是的摩擦裂伤,另外请不要随意听信传言,在上涂一些本不需要的东西。
5、适时进行按摩,每天一到两次,一次数分钟,可以再每天沐浴的时候进行。将乳晕向四周的方向分别向下推压。到怀孕第九个月的时候,每天做促使乳腺畅通的按摩,将用拇指食指扶住,轻轻推压,能使乳腺畅通。
6、孕晚期,孕妇阴道的分泌物会增多,请坚持每天清洗保持的清洁。内裤要勤换,换下的内裤要单独清洗后放到阳光底下暴晒,以免分娩前造成外阴感染。
7、这个时期孕妇的皮肤也比较脆弱,皮肤黏膜容易受伤,洗澡时注意动作要柔和,不要用指甲去抓。洗完澡还可以使用适量的爽身粉以保持身体的干爽。
孕晚期的时候准妈妈行动往往要更加小心,避免磕磕碰碰。而营养也要加强,为越来越近的生产做好准备,同时也要调整好心态哦。