孕妇拉肚子吃什么比较好

拉肚子对于大家而言并不陌生，在任何年龄阶段有可能出现拉肚子现象，拉肚子对于身体健康影响非常严重，孕期拉肚子对于胎儿健康发育也有一定的影响，当出现这种情况的时候，积极做好拉肚子的相关护理，才能深入有效的抑制住拉肚子的情况发生，在此为大家详细介绍的是孕妇拉肚子吃什么比较好？

孕妇拉肚子吃什么比较好 

1、水果

拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。

2、粥

拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。

3、面食

拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。

上述为大家介绍的是孕妇拉肚子吃什么比较好，清楚孕期需要做好的事情，并积极做好拉肚子期间的相关调理，才能更好的规避拉肚子的潜在影响。