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坐月子应该注意哪些方面的事项

http://baby.qm120.com2018-08-16 09:58:32 来源:全民健康网

关键字:坐月子

女性坐月子期间刚刚生完孩子,身体免疫力相对比较差,患病的概率比较高,想要减少月子期间不必要的麻烦,就应该注重坐月子的相关护理,注重月子期间的相关护理,有助于免于月子期间患病的概率,具体需要做好哪些方面的事项呢,在此针对大家所关注的话题,为大家详解坐月子应该注意哪些方面的事项?

坐月子应该注意哪些方面的事项

1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。

2.准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病,以及小腹突出,体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果,还有反作用。

3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半,加一点点盐巴,用毛巾浸湿,拧干,在身上擦。第三周起可以淋浴,满月后可泡澡。

4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。

5.严禁洗头。因为头皮不能着凉。

6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。

7.不能为小孩洗澡,否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以,给小孩洗澡的时要交给LG等人。

8.要有安静,舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘,保护眼睛。不能吹风,因为产后全身毛孔都张开了,吹风易引起头风及关节酸痛等,连扇子也不要摇。

9.月子期间不能爬楼梯,产后半年内不能提重物,避免内脏下垂。

10.不要流泪,否则眼睛将提早老化,可能演变为青光眼白内障。少看书报和电视,一定要让眼睛充分休息。

上述为大家介绍的是坐月子应该注意哪些方面的事项,清楚坐月子期间所需注意做好的事情,并养成良好的生活习惯,才能便于将月子期间的疾病给降到最低。

本文来源:全民健康网 编辑:xiaobai
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