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怀孕期间的身体变化是什么

http://baby.qm120.com2018-11-29 13:29:57 来源:全民健康网

关键字:怀孕期间

怀孕期间的身体变化是什么,提前了解一下怀孕期间的变化,有助于做好怀孕期间的相关护理措施,建议大家务必要根据实际情况来做好针对性的护理措施,可以更好的规避孕期患上疾病,具体需要怎样做比较好,针对大家所关注的话题,为大家深入介绍的是孕期常见的生理变化。

怀孕期间的身体变化是什么

1.孕十六周时孕妇的症状。首先是孕妇生理上的变化,孕妇在进入这个阶段之后精力会变得比较旺盛,在此基础上食欲大增成了水到渠成的事情,不过也会出现一些不太舒服的反应:便秘消化不良的反应将会出现,并且随着孕期的深度而越发严重,这就需要合理调整孕妇的饮食结构;同时记忆力的下降也会造成一定的困扰。然后是情绪上的变化,怀孕到今天,激动的、欣喜的、担忧的大起大落的情绪基本归于平静,剩下的就是安心照顾好孕妇和胎儿,然后等待孩子的平安降生。

2.孕十六周胎儿的发育状况。身长基本达到12厘米的长度,体重上也有所增加,一般为150克。胎儿的活动也会相对增多,显得较为活泼,玩脐带、在羊水中吐个泡泡什么的都是他经常的娱乐活动。

3.孕十六周孕妇的饮食要求。孕十六之后宝宝进入的长牙根的关键时期,由于是牙齿的主要成分,因此孕妇需要补充充足的钙质以巩固胎儿牙根的生长。而由于白砂糖对于钙的消耗作用,因此可以用红糖取代。

4.胎教。现在胎教十分流行,音乐胎教、朗读胎教等等方式层出不穷,但是需要注意点 是胎教的方式和强度,以免不能对宝宝的智力发育起到积极作用,而对宝宝的听力等造成伤害。

上述为大家介绍的是怀孕期间的身体变化是什么,清楚怀孕期间所应该注意做好的事情,并在早期的时候积极做好身体保健与护理,对促进胎儿健康发育具有一定的好处。

本文来源:全民健康网 编辑:xiaobai
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