怎样给胎儿做胎教?
http://baby.qm120.com2010-10-20 16:52:03 来源:全民健康网
方法2:触压拍打法
实施月份怀孕4个月以后,在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。
具体做法准妈妈平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻地做一些按压和拍打的动作,给胎宝宝以触觉的刺激。刚开始时,胎宝宝不会做出反应,准妈妈不要灰心,一定要坚持长久地有规律地去做。一般需要几个星期的时间,胎宝宝会有所反应,如身体轻轻蠕动、手脚转动等。
注意事项开始时每次5分钟,等胎宝宝做出反应后,每次5~10分钟。在按压拍打胎宝宝时,动作一定要轻柔,准妈妈还应随时注意胎宝宝的反应,如果感觉到胎宝宝用力挣扎或蹬腿,表明他不喜欢,应立即停止。
特别注意,以下情况不宜抚摸胎教:
1.一般在孕早期以及临近预产期不宜进行抚摸胎教。
2.有不规则子宫收缩、腹痛、先兆流产或先兆早产的准妈妈,不宜进行抚摸胎教,以免发生意外。
3.曾有过流产、早产、产前出血等不良产史的准妈妈,也不宜进行抚摸胎教,可用其他胎教方法替代。
(四)艺术胎教
孕妇通过进行一些艺术类练习,如书法、绘画等,提高自己的文化素养,并给胎儿营造更为安宁与舒服的生活环境。
(五)光照胎教
给予胎儿一定的光照刺激,以促进胎儿视网膜光感细胞功能的发育。胎儿感觉功能中的视觉发育较晚,一般七个月的胎儿视网膜才具有感光功能。光照可采用手电筒紧贴孕妇腹壁照射胎头部位,避免在胎儿睡眠时进行,每次5分钟左右,孕妇注意感受胎儿的反应并做记录。
当然胎教也要小心认真进行,不当的方法可能对胎儿造成严重伤害。如较强烈的声音刺激,可能会对胎儿听力造成损伤,严重时可导致耳聋。所以音乐胎教时,避免强烈的声音,不要将声源过于靠近孕妇的腹部,在选择胎教音乐时,也要选择正规的产品。
总之,准爸爸和准妈妈一起适时地、正确地对胎宝宝进行胎教,会使一家人受益匪浅!