正确的胎教方法

　　父母用手在腹部抚摸胎儿，用手指对胎体轻按一下，胎儿会作出反应。可边触摸，边说话，加深全家人的感情。胎教很重要，在给胎儿进行胎教过程中是要讲究方法的.

　　以下有关正确的胎教方法的内容，愿给朋友们带来帮助。

　　一.忌不合理的运动教育。

　　最有效的胎教方式之一是运动，但不要盲目去运动。准妈妈在和胎宝宝做互动时，第一要轻柔的抚摸宝宝，每天做两三次即可，不是每一次胎儿都会理妈妈，这时候准妈妈就要有耐心，宝宝会回应的，不要急于求成。做运动胎教时，动作不能过大过猛。

　　二.意念胎教

　　有些准妈咪很担心胎儿出生后，是不是有身体上的残缺，经常忐忑不安，不如在房间里贴一些可爱宝宝的画像或照片，可以帮妇保持愉快的心情。准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝的形象，这个形象在某种程度上，将与即将出生的胎儿相似。

　　三.忌不良情绪。

　　准妈妈在怀孕期间要保持心情舒畅、情绪稳定，这样有利于胎宝宝有个好性格。准妈心情，心态会影响到宝宝的发育。如果准孕妈妈经常情绪不定，心情烦躁，喜怒无常，造成体内的激素分泌异常，会危害胎宝宝的大脑发育。因此，孕妈妈要格外注意自己的情绪，尽量保持心情愉悦。

　　四.忌噪声。

　　准妈妈要远离周围的噪音，尽量不受噪音的影响，切忌收听震耳发聩的音响。准妈妈内分泌腺体会因为噪音而变得紊乱，造成脑垂体分泌的催产激素激增，引发子宫强烈收缩，严重的会造成流产或早产!

　　五.运动胎教

　　在进行时，准妈咪必须掌握好动作的幅度与运动量。孕妇可以做一些胎儿小体操，在感觉到胎动时仰卧、全身放松，用双手从上到下、从左到右，反复轻柔地抚摸腹部，有时，也可以用手指轻压胎儿，并感觉胎儿随着指压轻轻地蠕动。除此之外，准妈咪每天做适量的运动，有助于顺产，并减少生产时会阴肌肉受损。

　　六.忌不合理的语言教育。

　　不要大声，粗暴地喊叫，否则会造成胎宝宝不安和烦躁。胎宝宝出生以后会变得神经质，甚至会反感和敌视语言。准妈妈需要用适中的音量跟宝宝交流，可以读读诗、算算数或唱唱歌。