孕育健康婴儿的营养要点

　　11.婴儿4~6个月大时，要及时添加辅助食品。米粉和鸡蛋黄是最佳选择，尤其是米粉，因强化了多种微量元素和维生素(符合国家标准)营养更全面，是普通米汤、米粥所不能替代的。

　　12.蔬菜、肉类、豆制品类辅助食品比较好自己动手精心自作，从原料采购，到加烹调工，都要确保安全、无污染。如果到市场上采购此类制品，一定要买安全可靠的高档货，不要选用便宜货。

　　13.开始添加辅助食品后，一定要保证配方奶粉的摄入量(每天不少于500毫升，不多于800毫升)。

　　14.每周(或每2周)称量婴儿体重，保持其体重正常增长。婴儿偏瘦表明进食不足;太胖表明进食过量。

　　15.满周岁后，要注意培养孩子良好的进食习惯，如尽量不喂饭，食谱尽量多样化，不要挑食......

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