该让宝宝采取什么样的睡姿

　　左趴右趴软趴趴——趴睡

　　趴睡，就是俯卧，类似爬虫类动物将前肢（双手）高举，头偏一边的睡姿。

　　这种睡眠姿势对心、肺、胃肠及膀胱等脏腑器官的压迫较重。如果患有心肺功能不佳，如先天性心脏病、先天性喘鸣，或有肺炎、感冒咳嗽、痰多，以及扁桃腺特别肿大、发炎的宝宝，不适合趴睡。

　　其次，某些腹胀的宝宝也绝对不可以让他趴着睡。腹胀宝宝类型：先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套迭或其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等。

　　另外，也有一定要实行趴睡的宝宝，例如患有罗宾式症候群的宝宝，其特征是下巴小、舌头很大，有吞咽及呼吸困难等症状，仰睡会不舒服，所以必须让其趴睡。

　　【优点】

　　1.较不易溢奶，有助腹胀气的宝宝排气。
　　2.胸口紧靠着床被，宝宝较有安全感，不会惊吓易熟睡。
　　3.头型、脸型较修长。

　　【缺点】

　　1.对于较小的宝宝（尤其新生儿）若有异物阻塞口鼻，恐无力挣扎。
　　2.有较多宝宝猝死的案例发生。
　　3.父母不易观察到宝宝是否有异状。

　　【叮咛】

　　1.新生儿脐带未掉落前不要趴睡。
　　 2.未满月前的宝宝因为还不会将头转到另一边，故不建议采此睡姿。
　　3.床或枕头不宜太软，宝宝口鼻可能陷入，因口鼻被堵住而影响呼吸。
　　4.不要让宝宝穿前面扣子很突出的衣服睡。
　　5.刚喝完奶可先采右侧躺片刻，之后再让宝宝趴睡。
　　6.枕头建议选购能真正透气的趴睡枕。
　　7.感冒或生病时比较好不要让宝宝趴睡。
　　8.若发现宝宝经常睡同一边，父母就要辅助换边，否则一样有头型偏的问题。