新生儿睡眠不好怎么办？

　　温馨提示

　　解决睡眠问题三要点

　　要点之一：见缝插针补够睡眠。

　　宝宝出生后睡眠规律还没有养成，所以和大人的作息常常是矛盾的，妈妈们需要抓紧时间多休息，自己有精神了才能更好地照顾宝宝。

　　要点之二：保证宝宝睡眠充足。

　　新生儿的神经系统发育不健全，兴奋活动持续时间较短，容易疲劳入睡。假如没有充足的睡眠，对脑组织的成熟及各器官的生长发育是不利的。

　　要点之三：异常现象要警惕。

　　新生儿睡眠具有一般规律，因此出现一些异常现象往往说明可能已经生病了。通过观察家长可以判断他的健康状况，特别要关注他大脑的中枢神经发育是否正常。