母乳喂养的正确姿势和技巧

　　这些细节能帮助你顺利喂哺

　　* 保持室内温度，不要让宝宝穿得鼓鼓囊囊，甚至可以不穿衣服，以便你和宝宝得到最亲密的肌肤接触。

　　* 用乳汁湿润，轻轻触碰宝宝的嘴唇，刺激宝宝把嘴巴张得大大的，像打哈欠一样，方便你送入。注意动作要快，否则，宝宝的嘴巴很快就闭拢了。

　　* 不是你的身体前倾，而是用手臂动作把宝宝抱近你的。

　　* 注意宝宝的嘴唇是否往外翻，而不是内缩。

　　观察宝宝饥饿的表现

　　宝宝会通过各种方式让妈妈知道他饿了——

　　* 清醒过来，向四周张望；

　　* 把手放在嘴里，做吸吮的动作；

　　* 开始哼哼，弯曲手臂，手和拳头向嘴巴移动；

　　* 身体和四肢的动作更大，头来回转动；

　　* 嘴唇翘起，如果妈妈这个时候抱起他，会用鼻子拱妈；

　　* 开始大声哭泣。

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