职场新妈如何喂养宝宝？

　　妈咪混合喂养法：

　　（1）白天由家人看护宝贝时，应避免过度喂养。当宝贝开始有以下表现，并且吃入的奶量并非明显不足（少于100毫升）时，就说明他们已经吃饱了：

　　* 用舌头向外顶奶嘴。

　　* 用手推奶瓶。

　　* 转移注意力玩耍。

　　（2）下班后的妈咪难免会遇到这样的情况：懒惰的宝贝觉得吸吮橡胶奶嘴比吸吮妈咪的乳汁更轻松省力，于是不认真吃母乳。此时，妈咪要有足够的耐心，反复用手指或刺激宝贝的小嘴、或者挤出几滴奶水，涂在宝贝的嘴上，温柔地对他说说话，鼓励他吸吮。

　　（3）如果宝贝坚决不吸妈咪的，可用吸奶器将母乳吸入奶瓶喂养。

　　（4）对于只认妈咪，拒绝配方奶的宝贝，可用奶瓶喂母乳、或在橡胶奶嘴上涂抹母乳。并且，要让家人用奶瓶喂宝贝，妈咪不可在场。

　　子杰妈：混合喂养时，配方奶可以用母乳来冲吗？

　　专家说：请严格按照奶粉包装上的说明来冲调奶粉。

　　（1）无论宝贝采取哪种混合喂养方式，都应当严格按照奶粉包装上的说明来冲调奶粉，既不要浓缩也不要稀释。

　　（2）不要用母乳冲调奶粉，这样会让奶水中的营养成分浓缩，不仅使宝贝摄入超过需要量的营养成分，还会增加肾脏负担。

　　母乳保存期限

　　保存条件 保存温度 保存期限室温保存15℃ 24小时19℃-22℃ 10小时25℃ 6小时冰箱冷藏室保存0℃-4℃ 8天单门冰箱冷冻盒冷冻保存0℃以下 2周和冷藏室分开的冰箱冷冻室冷冻保存（经常开关门）0℃以下 3-4个月0℃以下冰箱深度冷冻室（不经常开门）0℃以下 6个月以上