分娩姿势让你轻松生宝宝

　　分娩到底应该摆出什么样的姿势才是正确的呢?分娩经典姿势哪种好用呢?一起来了解下分娩常用的姿势优缺点。

　　直立分娩法

　　优点：

　　(1)直立姿势，由于重力的关系，先露部直接压迫子宫下段的宫颈部，可反射地使子宫收缩强而有力，有效地缩短第二产程;

　　(2)有利于分娩机转的顺利进行，直产姿势，胎儿重力与产道方向一致，宫缩能使胎头在产道中旋转的顺利;

　　蹲式分娩法

　　(1)产妇以蹲式骨产道宽度最大，当产妇从平卧位改为蹲式时，骨产道横断面的面积可增加30%，蹲位时出口前后径可增大0.5cm～2.0cm;

　　(2)改善胎儿的血液循环，减轻胎儿在分娩过程中缺氧的程度。