产后恢复注意事项 时间安排要恰当

　　3、美甲—产后4周后

　　很多产妇由于生产时有出血症状而得过妊娠贫血。铁份一旦出现不足，就会造成指甲断裂或是失去光泽的情况。因此指甲油比较好是在身体恢复后使用，健康的产妇通常产后4周之后，贫血症状严重的产妇则比较好在产后3个月后使用。

　　4、激光手术—产后3个月后

　　因怀孕和生产造成荷尔蒙变化加剧，痘痘和妊娠纹也随之产生。许多孕妇希望通过激光手术来解决这些皮肤问题。不过，这种因怀孕而产生的皮肤问题随着身体的逐渐恢复会得到缓解，因此没有必要马上就接受手术。比较好是在身体状态和心境都稳定下来的三个月后进行。另外，腹部或是大腿内侧吸脂比较好在生产6个月后，胸部整形则最少在9个月后才能进行。