产后减肥方法 十小招从细微处开始

         9.不把什么东西都塞进嘴里，除非写下的食品而且可以解释为什么要吃的。

　　10.不要不吃饭。那样会让你吃很多让你填不饱肚子的零食，不管怎样你不要毫无节制的吃巧克力。、