产后妊娠纹怎么消除？

      对于爱美的女性来说，产后出现的妊娠纹是他们最大的困扰，如果不想让妊娠纹阻挡了你的美丽，那么从孕前开始就应该提前预防了，而不是产后出现才想到解决的办法，我们先来说说妊娠纹如何预防？

      1、控制体重。对于控制体重来说，无论是孕前还是孕中或是产后，只有很好的控制体重才能有效的避免妊娠纹的产生，因为妊娠纹的产生就是因为皮肤过度被拉伸而产生的。

      2、保持皮肤弹性。可以尝试食疗或者外用保养品。怀孕的过程会将原本平坦的肚皮拉伸成圆鼓鼓的“皮球”，如果肚皮本身的皮肤不够弹性自然会出现妊娠纹，而妊娠纹不仅仅会出现在肚皮上，大腿、胳膊都会出现，所以在保养皮肤的时候不要仅限于肚皮，而是将所有可能变胖的部位都要保养好。

      3、远离垃圾食品。例如糖果、饮料、快餐、油炸食品，这些食品不仅仅会让身体发胖，同时也会使皮肤水份流水。

      4、孕期使用防止妊娠纹的产品。比如橄榄油、专业预防妊娠纹的孕妇产品。在选择这些产品时一定要看好生产日期、商家等等产品信息，避免因为疏忽而造成不良后果，如果出现过敏或者不适应该立即制止。

      产前如果做到以上三点，会有效的预防妊娠纹的出现，当然也不是绝对的不出现，任何事情都不会有绝对，这点希望准妈妈们明白，如果不幸产后出现了妊娠纹，那么对于新妈妈来说产后妊娠纹怎么消除呢？

      1、使用精油。精油可以有效的修复产后妊娠纹，同时精油也可以使因为生产而造成的原本粗糙的皮肤变得光滑有弹性。

      2、按摩。配合精油或者其他消除妊娠纹的产品按摩腹部、大腿两侧以及其他有妊娠纹的部位，使其被动的运动，恢复原本的弹性。

      3、多吃含有VC、ve的食物，vc是保养皮肤比较好的营养成分，很多美白、保持、去皱的产品中都含有这两种营养成分。

      4、多运动、保持大便通常。便秘也会对皮肤造成一定的伤害。

      妊娠纹的消除不是一天两天就可以完成的，需要长时间持久的坚持，才可以最终达到理想的效果，希望妈妈们不要过于心急而去相信一些商家、美容院宣传的立即消除的广告，自然疗法要比动刀更安全，只是时间上会慢一些，但是为了自己的健康还是应该有所忌讳。