孕妇产后的18条禁忌

　　忌吹风、忌外出

　　新妈妈身体虚弱吹风可能会引起感冒;产后新妈妈全身筋骨松弛，如果让冷风吹袭到骨头，以后有筋酸痛的可能，建议妈妈们坐月子期间比较好是穿长衣、长裤，而且下床时如果地板冰冷，比较好再加双袜子，如果是夏天则选择薄的长袖衣物。

　　如果是夏季闷热，可以让电风扇对着墙吹，使室内空气流通。只要冷风不直接吹袭，室内应该还是应当保持适当的空气流通。月子里，抵抗力较差的新妈妈还是比较好不外出，以免因此而感冒。

[[编辑推荐：新妈妈产后如何正确喝姜汤]]

[[编辑推荐：帮你产后快速复原子宫N个妙招]]

[[编辑推荐：产妇坐月子能吃“盐”吗？]]

　　女人怀孕后最担心的就是生了宝宝后身材和相貌会走样,其实,只要在产后做好各方面相应的恢复,比如产后健身,产后营养,产后美容,产后护理,产后保健等,做妈妈照样可以青春靓丽![[了解更多产后保健常识请进入：育儿频道——产后保健]]