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孕妇产后的18条禁忌

http://baby.qm120.com2010-03-25 10:08:04 来源:全民健康网

  

  忌劳累

  坐月子这个“坐”字是很有来历的,以前的医术落后,过去新妈妈生产后,可能造成会撕裂伤,而最佳的复原方法就是两腿并拢多多休息。现代医师在生产时也会先帮新妈妈剪开会阴,之后再进行缝合处理,所以现在的新妈妈也应该“坐月子”,虽然不代表完全躺在床上不动,但还是应该尽可能地休息,不要爬楼梯,不可过度劳累。

  新妈妈不抱可爱的baby是不可能的事,建议妈妈尽量不要长时间维持同一姿势抱着小baby,如果需要哺乳,可采用卧床姿势或是背后加上靠垫,不要使用腰力来支持,以免以后发生腰酸背痛的毛病。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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