解答!怀孕前后最关心的11个乳房的问题

　　 9充血怎么办？

　　 充血可在产后乳腺刚开始分泌乳汁的24一72小时发生,也有可能发生在给孩子断奶的过程中。乳腺充血会使乳部胀满、肿大，双乳触痛。这时候应采用优质哺乳期专用胸罩,并且用冰块冷敷,几天之后就能消肿。随着乳汁分泌正常,会变软。

　　 10断奶后渗乳,正常吗?

　　 很多妈妈发现,她们停止喂奶几周乃至几个月之后,依然发现继续渗出少量的乳汁。这也是属于正常现象,因此不需要过分担心。

      　女人怀孕后最担心的就是生了宝宝后身材和相貌会走样,其实,只要在产后做好各方面相应的恢复,比如产后健身,产后营养,产后美容,产后护理,产后保健等,做妈妈照样可以青春靓丽![[了解更多产后保健常识请进入：育儿频道——产后保健]]