准妈妈产后多久月经恢复正常

　　 Q6.产后若月经没来要避孕吗？如何避孕？

　　 有一个观念要说明，有些人认为，妇女在产后的第一次月经（其实此时称为“阴道出血”较正确）不具生殖能力，就是说在这次的经期中没有排卵，所以‘在这之前不需要避孕’。请注意！这句话并不正确。因为事实上，有部分妇女的卵，在产后第一次月经来潮前，便已恢复排卵能力了，因此，究竟何时开始避孕？答案是，产后开始，也就要进行避孕了。

　　 再谈到避孕的方法，其实和怀孕前都一样，但是荷尔蒙避孕法会抑止母乳的分泌，不适用于正在哺育母乳的妇女，至于其他如子宫帽、阴道薄膜、阴道海绵等，则不适用于产后的两个月内。其实，比较好的避孕选择是保险套，一开始，加一点润滑剂会更好。