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产后怎么去除妊娠纹

http://baby.qm120.com2010-09-01 15:54:01 来源:全民健康网

  产后怎么去除妊娠纹?可以说在孕妈妈生完宝宝进行产后恢复的时候,妊娠纹是最难修复的体征,这是很多新妈咪都犯愁的问题。产后妊娠纹绝不是只要关注皮肤的护理就可以的了,我们该怎么样去吃妊娠纹,在其他方面都需要注意什么?

  生育后的前两年是修复妊娠纹的最佳时期,应该在生育后第一时间进行妊娠纹修复。充分借助身体自愈功能。就像伤口能自愈一样,人体自身具有强大的自我修复能力。在生育后的第一年内,是人体自身对妊娠纹修复最强、最集中的阶段,身体会自动调集胶原蛋白向妊娠纹区域补充,一些未完全断裂弹性纤维能够得到链接。在这个阶段口服补充体内胶原蛋白,外抹除妊娠纹霜促进胶原蛋白和弹性蛋白的合成,用束腹带包裹促进愈合,可以起到事半功倍的效果。

  哺乳期的妈妈处于身体的敏感期,选择产品应当慎之又慎,产品的安全性和无伤害性始终是新妈基础要求,选择除妊娠纹产品也是如此,你应选择安全,有效,对人体和宝宝无伤害的妊娠纹霜。在选择好产品后,也要注意使用的手法,加快吸收。

  第一步:

  每天早晚洁肤后先用毛巾热敷之后,再根据需要防护的地方面积取适量妊娠纹防护液均匀涂抹在腰腹部位进行按摩

  第二步:

  两手手心在妊娠纹处涂抹妊娠纹防护液,轻拍五分钟后再由妊娠纹中心位置往上朝两边轻擦。

  第三步

  用掌心按顺时针及逆时针方向交替打圈按摩,约5分钟时间,腹部会有轻微发热感,那是腹部脂肪燃烧的感觉。可视个人肥胖程度加大按摩力度和按摩时间。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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