产妇乳房肿痛怎么办

　　频繁的给宝宝进行哺乳，是可以有效的预防产后肿胀的比较好的方法。产后比较好是可以与宝宝24小时同室，这样更有利于妈妈随时观察宝宝想要吃奶的征兆，然后顺着宝宝的需求，每1到3个小时给宝宝进行哺乳一次，一天哺喂的次数至少要在8至12次。哺喂的时候，还要确定一下宝宝的含乳姿势是不是正确，还要看看宝宝是不是有吸出奶水的吸吮动作。

　　由于初乳的质地相对更加的黏稠一些，妈咪可以在宝宝吸吮一边的的时候，适度的按压自己的，用手由周边的位置开始往方向进行按压，这样可以帮助奶水流出与减轻的肿胀状况。尽量让宝宝吸吮一边的直到变得松软之后，再试着给宝宝哺喂另一边的。