剖腹产后恢复“五点要注意”

       十月怀胎，一朝分娩。现代人，通过剖腹生宝宝的人数急剧增多，由于剖腹产手术，对于产妇的身体有一定的损伤，也因此剖腹产后恢复便成了产妇们及准妈妈都十分关心的话题，她们想知道，剖腹产后注意哪些事项利于产妇健康恢复，包括身体的恢复、体型的恢复。剖腹产后，需要从方方面面来多加注意，以确保产妇的尽快恢复，如果不注意产后的保养，则往往会留下难以治愈的产后后遗症，这种痛苦将会伴随女性终身，因此，女性朋友们有必要了解和掌握一些剖腹产后恢复的一些自我保健常识，以利于产后的身体早日恢复。

       剖腹产后要注意尽早下床活动。剖腹产的产妇在腹腔打开时，往往会有一小部分的空气进入体内，如果剖腹术之后，不注意运动，往往会发生肠粘连。因此，在进行完剖腹产手术的24小时，撤掉尿管之后，要强忍疼痛不适，下床轻微的走到，以促进肠胃的蠕动，防止发生肠粘连，同时，适量的早运动，能促进子宫收缩，促进伤口的早日愈合。  
 
       剖腹产后要注意伤口是否感染。如果剖腹产是发生在炎炎的夏日，则特别容易引发伤口的感染。产妇要特别注意伤口是否有感染，是否有渗液，要及时的更换伤口的纱布、敷料，伤口周围发痒时，不要用力抓挠，以防止伤口感染，对于已经发生感染的，要注意及时的治疗。

       剖腹产后要注意营养全面均衡。从怀孕开始，不少女性便食欲不振，没有胃口，身体营养匮乏，加之腹中的胎儿对母体营养的吸收，孕妇的身体相对要很弱，在宝贝降生之后，必须要注意及时补充营养，而且，还要担负喂养宝贝的重任，这就需要合理的饮食，多吃一些富含蛋白、纤维的食物，要荤素搭配，营养要全面，遵医嘱进食，多吃易消化的松软食物，少吃生、冷、硬的食物。合理均衡的饮食是确保产妇能否尽快恢复，确保宝贝正常生长发育的最关键性因素之一。
    
       剖腹产后要注意讲究个人卫生。剖腹产的产妇在宝贝出生之后，特别要注意个人卫生，要注意刷牙、洗脸、洗头，擦拭身体，保证、的卫生，在擦拭身体时，注意避免伤口进水，待拆线之后再洗澡，但注意尽量选用淋浴，注意是清洁卫生，要经常清洗外阴。

       剖腹产后要注意采取避孕措施。剖腹产的产妇需要特别注意的是，要在恶露没有完全干净之前，不要过，比较好在剖腹产之后的两个月内不要同房，否则，可能会引发各种妇科疾病的发生。而且，必须要注意采取避孕措施，因为刚作完剖腹产手术，再怀孕，做人工流产，会严重影响产妇的健康。