哺乳期月经不规律是怎么回事

　　有很多产妇都存在有哺乳期月经不规律的情况，但追究其原因相信大部分产妇都不清楚，这在就诊的时候就难以进行确切的说明。因此哺乳期月经不规律的情况妈妈必须要先知道原因，然后再去想怎么办。

　　1.正常来经时间

　　通常情况下产后的月经恢复时间是根据新妈身体恢复程度来决定的，而一般情况下在宝宝满月的时候妈妈都已经恢复月经了，最晚的时候不会超过一年时间。专家指出月经什么时候来还应该根据子宫内膜的组织形态来推测，最早的可能是在产后33～42天，这个时候产妇的卵巢就开始排卵了。而对于一些产后没有哺乳的新妈妈而言，通常月经会在产后的6～8周内会来。这部分新妈妈有40%在产后6周恢复排卵，而哺乳期的妈妈则会在产后12周约有25%会恢复排卵与月经。

　　很多妈妈都有发现，在月经来潮的时候乳汁分泌量会减少，并且乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，最常见的是蛋白质含量偏高，脂肪含量偏低些。这样的乳汁很容易导致宝宝出现消化不良的情况，但这种情况是短暂的，以此妈妈不需要停止哺乳。

　　2.时间不规律

　　还有很多新妈妈在恢复月经的时候经常会出现月经时间不规律的情况，专家指出是由于神经内分泌功能失调、器质病变或药物等因素所导致。在内分泌方面常见的有甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病等等情况;而在器质病方面包括有生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等等情况。还有很多药物同样会导致月经时间不规律，比如像内分泌制剂等。

　　对于这部分产妇而言，在平时生活中最重要的便是注意多休息以及多吃些含钙量丰富的食物，只有加强营养才能有效的预防月经不规律的情况出现。

　　3.经血量少

　　不但存在有月经时间不规律的情况，还有很多新妈妈在恢复月经后还存在有月经量过少的现象，甚至来一点点就完了。专家指出，导致产后出现这种情况的原因与身体血虚、外伤性出血等因素有着直接的关系，这些情况如果没有及时的发现以及调理的话就会导致月经量少的出现。还有就是产后大出血，可造成身体血虚以致月经过少。还有部分产妇是因为先天肾气肾精不足，再加上生产时损伤肾脏，同样会导致月经量过少的情况出现。

　　这部分产妇在怀孕期间就应该做好预防措施，比如尽量的多吃些具有补血功效的食物，比如像山药、红枣等，以此来避免产后月经量少的情况。哺乳期月经不规律的情况其实很好调理，只需要注意是的适当多休息即可。