女性产后月经不规律怎么办

产后月经不规律属于较为常见的一种现象，当出现这种情况的时候，大家有必要清楚哪些因素会影响到女性产后月经不规律，并根据病因来进行相关的治疗与护理，这样有助于更好的规避产后月经不调现象，产后月经不规律怎么办，有这种情况的女性朋友不妨掌握一定的调理方法，以便于快速改善体质状况。

产后月经不规律怎么办

哪些原因会引起产后月经不规律?

大多数人产后第一次的月经量会比平时月经量多，第二次月经就恢复了，这些都是正常现象。而有的人则会出现产后月经不规律的情况。

新妈妈产后来经时间不规律，主要是由神经内分泌功能失调、器质病变或药物等引起。内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病等;器质病变包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等;药物因素如使用内分泌制剂等，这些原因都可能使产后来经时间不规律。

产后月经不规律该如何预防和调理?

新妈妈平时应该注意适当补钙，多休息，加强营养，适当运动，这样可以起到一定的预防作用。如果长期不规律，建议去医院查明具体原因再做相应的治疗。

1.注意保持心情愉悦。心情抑郁或沮丧常常使月经量减少甚至闭经，而情绪紧张可使月经量增多，月经提前。

2.参加活动，避免过于安逸，造成懒惰。另外也要多休息，避免过度劳累对健康不利。

3.在用药的同时配合饮食治疗，即可减少素药对人体的损害，又能“补益精气”，从而提高治疗效果。

上述为大家介绍的是产后月经不规律怎么办，产后心情，以及饮食休息是否规律，都有可能会影响到月经不调，女性朋友出现这种情况不要过于慌张，必要的时候去医院做好身体检查，以便于做好针对性的护理。