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婴幼儿摄取营养有10大误区

http://baby.qm120.com2010-03-25 11:17:02 来源:全民健康网

关键字:幼儿营养

  婴幼儿营养摄取讲求均衡,但有些父母为孩子制订的各种看似营养丰富的膳食搭配事实上并非如此。爸爸妈妈们了解专家总结的营养摄取十大误区,有助于帮孩子做到真正的营养摄取均衡。

  

  误区1:牛奶鸡蛋早餐方式

  实际上早餐如果没有谷类食品,如馒头、面条、稀饭等,很容易影响孩子的身高发育。另外,孩子喝完牛奶后,比较好喝少量水清洁口腔。

  误区2:多给孩子吃补钙

  专家认为,婴幼儿体内并不缺钙,而是缺乏促使钙被人体吸收的维生素D。与其花高价买钙片,倒不如进行食补,或是买少量鱼肝油滴剂直接滴入孩子口中。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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