宝宝怎样辅食比较补钙

宝宝怎样辅食比较补钙，这是不少人在前期都比较关注的话题，家长朋友有必要及早了解给宝宝正确辅食的方式，根据实际请款过来做好宝宝日常辅食的相关安排，有助于促进八宝健康成长发育，具体怎样给宝宝辅食比较合理，那就要根据宝宝实际年龄来安排辅食，坚持容易消化的食物为主，以免出现消化不良的情况。

宝宝怎样辅食比较补钙

一、吃小黄鱼可补钙

做法：可以把小黄鱼制成酥鱼。做法是：把锅烧热，在锅内放入葱、姜铺底，把10公分左右长的小黄鱼排放在上面，加适量醋用慢火炖烂，甚至可以连鱼头、鱼刺都变酥了。这样，整条鱼都变成了可以食用的钙剂。

二、吃鸡骨头可补钙

做法：高压锅饨鸡。可以把鸡肉、鸡骨尽量饨烂、饨酥，鼓励宝宝把软骨嚼碎咽下，也能够补充钙质。

三、喝大骨头汤可补钙

做法：将买来的大棒骨洗净，敲裂或敲断，凉水下锅，放入骨头，烧开后，撇去浮沫，加葱、姜、料酒，用小火炖煮，时间可长一些。让宝宝喝汤，吃骨髓。这是一种非常好的补钙食品，适合各年龄的宝宝。该汤还可以加在宝宝的其它食品中，混合喂养。比如用骨头汤下面条，蒸鸡蛋羹等。虾皮和豆腐中含钙量较高，也应该经常给宝宝食用。

上述为大家介绍的是宝宝怎样辅食比较补钙，清楚宝宝正确辅食的方式是什么，并在早期的时候根据实际情况来做好日常辅食，这样对于宝宝身体健康成长发育具有一定的帮助。