宝宝睡眠中妈妈常犯的错误

　　妈妈要纠错:

　　宝宝出生后便要开始培养关灯睡觉的良好习惯。除喂奶、换尿布需要开灯外，不要宝宝一哭就马上开灯。宝宝如果因为害怕黑暗，妈妈可以用温暖的怀抱来安抚宝宝，或者在远离睡眠区的地方，亮一盏小灯。

　　如果宝宝已经养成一定要开灯睡觉的不良习惯，妈妈可准备一盏调节亮暗的灯，逐天把灯光调暗一点，直至宝宝适应关灯睡眠。

　　3 开电热毯睡(×)

　　在寒冷时，宝宝可能会睡得不安稳。为了使宝宝暖和而睡得踏实些，有的妈妈给宝宝直接使用电热毯取暖。据观察，经常睡电热毯的宝宝，容易烦躁不安、爱哭闹及食欲不振。

　　对BB的成长影响：神经系统发育、身体脱水!

　　宝宝的体温调节功能差，高温下婴儿身体水分丢失增多。若不及时补充液体，会造成脱水热、高钠血症、血液浓缩，出现高胆红素血症，还会引起呼吸暂停，甚至危及生命。另外，婴儿长期在电热毯产生的电磁场中睡眠，神经系统也极易受到损害。

　　妈妈要纠错：

　　比较好不要使用电热毯。可以开电暖器取暖，或使用热水袋。如果一定要用电热毯，那么也应该在宝宝临睡前进行通电预热，待宝宝后便要及时切断电源。

　　4 捆着睡(×)

　　民间传统习惯把婴儿用布带将两腿拉直捆好，把两臂贴在身体两侧固定起来，最后用带子上下扎紧。认为这样可以不长成罗圈腿，宝宝也可不受惊吓，睡得香。

　　TIPS：

　　罗圈腿：医学上把罗圈腿(o型腿)称作膝内翻，是佝偻病症状，不是捆绑可以预防的。一般正常小儿在2～3岁内也可能有生理性的弯曲，随着年龄的增长逐渐自然矫正。如果步态异常非常明显，则需到医院检查原因，必要时进行医学矫正。

　　对BB的成长影响：四肢与胸部的发育!

　　婴儿离开母体后，四肢仍处于伸展屈曲状态。用这种“蜡烛包”强行把宝宝的四肢拉直，限制了他的四肢、肺部(尤其胸廓)运动，还影响其皮肤散热，甚至造成髋关节脱位。

　　妈妈要纠错：

　　提倡使用婴儿睡袋：不仅能让宝宝的小手小脚自由活动，而且保暖性好，不会被他蹬开，穿脱也方便。

　　5 搂着睡(×)

　　有的妈妈喜欢搂着婴儿同睡一个被窝，一是怕孩子冷，二是表示亲近，三是有利照顾。其实，这反而让自己和宝宝都无法得到安稳、充足的睡眠了。

　　对BB的成长影响：脑部发育、易发生窒息!

　　大人的肺活量要比宝宝大得多。因此，空气中大量的氧被妈妈夺去了，母亲呼出的二氧化碳则被宝宝吸入，使宝宝脑供氧不足。长期以往，对孩子脑部发育不利!如果母亲哺乳不慎睡着，还易压到宝宝，造成窒息意外。

　　妈妈要纠错：

　　婴儿和母亲尽量同房不同床，即使同床也要不同被，让宝宝独自睡。这样，不会轻易惊醒宝宝，妈妈又可以很亲近宝宝，方便照料他，避免了很多不良影响。

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